숏폼중독

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유튜브 쇼츠 30분만 보려다 4시간 날렸다… 알고리즘 중독에서 빠져나오는 법

유튜브·인스타·틱톡 숏폼 알고리즘은 뇌과학적으로 도박과 같은 중독 메커니즘을 이용합니다. 빅테크 기업들이 설계한 '무한 스크롤의 함정'과 탈출 방법을 분석했습니다.